4月 02 自信はなくならない
メンタルサポート事業部長の野末貴代です。
「指摘されて自信がなくなりました」
と相談されたことがありました。
大丈夫。
指摘=批判ではありません。
そして、自信がなくても仕事はできます。
そもそも、間違っていれば当然指摘はされます。
その指摘を、批判・否定と受け止めれば自信はなくなるし、
間違いを教えてもらえたと捉えれば、成長や改善のチャンスをもらえたと感じることができると思っています。
自分はしばしば間違える人間であると心得ておくこと。
自分は知らないことがたくさんある人間だと心得ておくこと。
だから、常日頃から他人の指摘やお叱りを受けなければ、迷惑をかけてしまう可能性があるということ。
それは恥じることではなくて、誰でもそうであるということ。
こうして前提を変えておけば、自信なんてなくなりようがないと思っています。
自信は他人から奪われるものではなく、自分で積み上げるもの。
「自信がなくなった」と自分が思った瞬間になくなる、つまり自らなくす、というだけのものと考えています。
だから、自信はなくならない。
いつだって、できることを全力で丁寧にしながら、小さな自信を積み重ねていきたいですね。
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担当:野末、五十嵐
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